许多家长可能有这样的心得，自己感冒早期时，会有流清水鼻涕、嗓子干痛等症状，熬点生姜、放点红糖，喝上1大碗后盖上被子睡1觉可能感冒都被驱走了。其实，家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是1味中药，如果搭配公道的话，完全可以阻断儿童的1部份感冒。
许多妈妈们会看到自己的孩子精神状态很好，该吃吃、该玩玩，也不咳嗽，就是鼻子上挂着两条“小虫”。其实，对这类流清水鼻涕的孩子，家长可取葱白3根（须要留着哈）、萝卜3片、生姜3片，然后放入水中炖汁，待熟后加入红糖给小儿喂服。1天45次，待睡醒发过汗后，孩子的鼻涕虫就会不见了。
也有些小朋友在感冒时伴随嗓子干疼、鼻塞的症状，此时家长可把梨洗净后切4瓣，待煮熟后放入冰糖或蜂蜜，喂宝宝服用。
自己的孩子食积几天后，感冒就来了。所谓“正气存内，邪不可干”，食积后，许多宝宝脾胃不和、气行不顺畅。那末，在冬季里就很容易出现寒邪入侵，引发感冒。对此，莱菔子（俗称白萝卜籽）加山查是个不错的组合。
取莱菔子100克，放在文火上炒熟。然后取等量山查洗净，将其与莱菔子1同放在水中煲熟，每天分3次喂小儿服用。中医认为，莱菔子具有行气的作用，而山查则有消积导滞的作用。因此，如果家长把宝宝的食积给弄定了，那末今后的感冒或许会少很多。
如果这些食疗方法仍不能禁止感冒的发展，家长比较好及时带宝宝到医院进行医治。另外，发热是人体的1种防御性反应，既有益于消灭入侵的病菌，又有益于孩子的正常生长发育。因此，家长不要急于给孩子退烧，更不可滥用抗生素，而应在医生的指点下进行退烧医治。
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