预防小儿腹泻，你有什么好招么？！

2017-04-11 17:14:53 来源:

小儿消化系统性能薄弱，是小儿常见病之1。小儿要是1连拉上几次稀，就会软弱无力，严重时还会使小儿产生脱水、血压下降等不良后果。因此，家长应从以下几方面加以预防。

预防小儿腹泻5大妙招

1、积极提倡母乳豢养

首先提倡母乳豢养，因母乳营养价值高，易消化吸收，是避免腹泻的比较好食品。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。

2、注意饮食卫生

人工豢养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，每次使用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

3、按顺序添加辅食

不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是：流质→半流质→软食→固体食品等，注意要从少许逐步加多，切忌几种食品1起加。

4、少吃油腻食品

夏季酷热，小儿要避免过食或吃脂肪含量高的油腻食品。

5、生活要有规律

小儿生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。

栗糊膳

用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中断泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食品，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是1种良好的止泻食品。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按500克胡萝卜加1000克水的比例）加糖烧开就能够了。

焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到色彩发黄，再加适当的水和糖，然后烧成糊状就能够了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

对这方面的内容，就给大家介绍到这里了。希望大家在看了此文后，可以在这方面有个新的认识，并且在生活中多多注意这方面的问题。必要的时候，需要给宝宝服用小儿腹泻散。