孩子的正常生长发育是需要很多营养元素的参与的，如果有营养成分缺失就会造成某些方面的障碍。注意力不集中，也被称为注意力障碍，指孩子在做事情的时候不能够集中精力，不论是在学习、吃饭，还是顽耍的时候都不能全心全意的去完成，这多是某种营养元素缺少导致的。那末，孩子注意力不集中缺甚么呢？我们1起来了解1下吧。
当孩子吃饭的时候不能认真吃，给他讲故事也不能认真的听，并且做甚么事情都不是心不在焉，这就说明孩子注意力不集中了。孩子注意力不集中缺什么？这极可能就是由于缺少锌元素导致的。微量元素锌是人体发育所必须的元素，能够增进智力的发育和身体的发育，孩子注意力不集中缺什么，还能增强食欲，提高免疫力和抵抗力等。1旦这1元素缺失，孩子最明显的症状就是不能几种注意力。
当孩子缺少锌元素时，可以多给孩子食用蛤蜊、鱼等海产品。动物的肝脏、大白菜、金针菇、菠菜、花生、藊豆等含锌元素也比较丰富。另外，水果当中苹果的锌元素含量也是非常丰富的，可以适当多食用。如果锌元素缺少比较严重的话，患者应当适当的服用药物进行补充，比如葡萄糖酸锌口服溶液。
经过以上详细地介绍以后，相信大家已知道孩子注意力不集中缺什么了。固然注意粒不集中也不1定就是营养元素的缺少，失眠不足等因素也是会导致注意力不集中的，孩子注意力不集中缺什么，大家已要弄明白其中的缘由，以避免耽误治疗。
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