对大部份女性来讲，最常遇到的健康隐患就是月经不调。月经不调的表现有很多，痛经、月经推延等等都是常见问题。妇科专家提示对青年女性来讲，月经不来肯定不是正常现象，这会致使你体内内分泌紊乱，还会容易引发其他妇科疾病。那末月经不来怎样解决呢?下文中医盘点了两个食疗方，月经不来怎么解决有效果，当你月经迟迟不来时，无妨食用这些药膳，调理自己的月经不调。
食疗方法
羊肉粥
鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适当。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
功效：补气，养血，止痛。月经不来怎样解决?羊肉粥适用于月经推延的女性。
猪皮冻胶
猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适当水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。逐日2次，用开水冲化后温服。
功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，月经不来怎么解决有效果，对腰腿酸痛者效果更佳。
上文介绍的两款药膳，对解决月经不来会有1定帮助。固然了，如果你月经总是推迟，食疗也没有很好的调理效果，你还可以服用1些中医药物，比如益母草颗粒。益母草颗粒的主要功效就是活血，有止痛的作用。女性月经不来怎样解决?我们就能够根据上述的内容进行医治。女性还应当注意要根据医嘱科学用药，正确服用。当女性出现月经不来或月经不走等问题，应当尽早就诊检查，让医生告知你该如何医治。
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