生活方式对儿童肥胖的影响！

2017-04-12 19:50:36 来源:

许多视察性研究显示，与母乳豢养的儿童相比，生活方式对儿童肥胖的影响，配方奶粉豢养的孩子产生肥胖的风险更高。添加固体食品过早也可能与儿童肥胖相干。肥胖绝不是1朝1夕的事情，是生长各个时期的不良生活方式日积月累的结果。本期就给大家分享1下儿童不同阶段生活方式对肥胖的影响。

围生期

宫内环境可以影响个体产生远期基本的风险，生活方式对儿童肥胖的影响。母亲肥胖和儿童肥胖是比较好和最有力的预测指标。

妊娠期糖尿病和母亲吸烟可以增加儿童肥胖和糖尿病的风险。

低诞生体重儿产生远期肥胖、胰岛素抵抗、2型糖尿病、高血压和心血管疾病的风险增高。

新生儿期/婴儿

婴儿体重增加与随后的肥胖产生呈正相干。

许多视察性研究显示，与母乳豢养的儿童相比，配方奶粉豢养的孩子产生肥胖的风险更高。

添加固体食品过早也可能与儿童肥胖相干。

幼儿期/学龄前期

年幼儿童肥胖与成年人肥胖的高风险相干。

1项研究显示，超过50%的3⑹岁的肥胖儿童在成年期依然存在肥胖。

学龄前期儿童体重增长加速与基础脂肪摄取太高和不恰当的大剂量摄取有关。

看电视时间延长，会增加含糖饮料、加工红肉和总能量摄取。

父母亲肥胖是该年龄段儿童超重和肥胖的主要预测指标。

除遗传因素的重要影响以外，父母的不良生活方式对孩子的营养状态和活动水平产生负性影响。

学龄期

父母和家庭成员行动对儿童行动的影响显著。

进入学校可增加肥胖危险因素的暴露（校园售卖）。

加重零食储备亦与肥胖产生相干。

此期也是过量饮食、久坐习惯等的建立或加强。

青少年期

父母应继续为孩子提供健康的饮食环境。

青少年自主性增强，生活方式对儿童肥胖的影响，需增加健康饮食教育，生活方式对儿童肥胖的影响。

青春期发动，胰岛素抵抗增加，这与体重指数（BMI）密切相干。

青少年BMI增加与较早（30岁前）产生冠脉疾病独立相干。

提倡每周有5天锻炼60分钟以上。

对这方面的内容，就给大家介绍到这里了。希望大家在看了此文后，可以在这方面有个新的认识，并且在生活中多多注意这方面的问题。