由于环境污染等综合因素影响，儿童哮喘的病发率显现明显上升趋势，全国曾做过3次大范围的哮喘病发率调查，结果发现，儿童以每一年50%的速度在增加。济南哮喘病医院指出：哮喘是儿童目前最多见的慢性呼吸道疾病，反复发作，会严重影响孩子的发育、健康成长、学习和生活。那末，儿童哮喘在饮食中的注意事项是甚么呢？
小儿哮喘对孩子的生长发育影响是很大的，对还处在生长发育阶段的患儿，饮食就显得尤其重要了，接下来，儿科专家为大家介绍小儿哮喘饮食3宜忌：
小儿哮喘饮食的3宜：
1宜：宝宝宜多饮水。
特别是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得黏稠，不容易排出，因此哮喘患儿宜多饮水。
2宜：宝宝宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食品。
维生素a具有保持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物资，并有增加食欲、增进肺部炎症吸收的作用。钙除增进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。
3宜：蛋白质、碳水化合物、脂肪这3大营养物资宝宝宜搭配适当。
患儿喘息发作经常处于缺氧状态，致使胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优良蛋白质如牛奶、鸡蛋等，约占营养摄取的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄取的50%左右，但应避免过食产气食品，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少许，约占营养摄取的15%。由于进食脂肪过量，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。
小儿哮喘宝宝饮食的3忌：
1忌：饮食过甜、过咸。
甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食品可能引发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对平淡。
2忌：冷饮及碳酸饮料。
哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激常常可引发气道痉挛，引发哮喘发作，而碳酸饮料常常添加了诸如香精、色素等成份，对人体有害无益，其所含2氧化碳气体，也于肺不利。
3忌：刺激性食品和产气食品。
有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食品，可能引发气道痉挛，所以应尽可能不吃。产气食品有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，致使腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可引发哮喘，故哮喘患儿应尽可能避免此类食品摄取。
通过上文的详细解答以后，相信大家对的问题已有了1个全新的认识，希望对大家能够起到1定的帮助。
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