儿童贫血吃什么好?贫血是由于人体内血红细胞容量突然减少引致的,具体病因有很多种。当出现贫血时如果没有及时治疗,可发展为严重贫血,乃至危及生命健康。治疗贫血,关键是补血!那么儿童贫血吃什么好?成了众多贫血患者特别关心的问题。
小儿营养性贫血,1是饮食中缺少铁质引发的小细胞性贫血,2是机体内因缺少叶酸、维生素b1:引发的大细胞性贫血。哺乳期4~6个月前能利用从母体内来的铁质造血,在4—6个月后即出现铁质的不足,儿童贫血吃什么好,所以在3—4个月时就应注意添加含铁丰富的食品。如蛋黄中含铁质较丰富,儿童贫血吃什么好,即应注意添加。儿童贫血吃甚么好?动物肝脏含铁也较高,其他尚有鱼、豆类、豆制品都可逐渐让小儿食用。新鲜绿叶蔬菜、水果等含铁质也较多亦可同时食用。固然在贫血严重时,尚须在医生指导不服用铁剂及维生素c、e等。服用这些药品,须注意不应与茶叶、咖啡同等时服用。
贫血患者中80%都属于缺铁性贫血,所以贫血患者要多吃富含铁质的食品,比如是瘦肉、动物肝脏、豆制品、蛋黄、奶制品、绿叶蔬菜、深红色水果、海带、大枣等。另外,儿童贫血吃什么好,还要多吃富含维生素C的食品,由于维生素C可以帮助身体有效吸收铁元素。另外,黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、龙眼肉、萝卜干这6种食品被普遍认为补血最快的食品。
以上是儿童贫血吃什么好的相干介绍,儿童贫血吃什么好,希望对大家有所帮助。专家表示,贫血患者忌浓茶、咖啡等浓郁刺激性饮料,多喝会加重病情,特别是对缺铁性贫血患者来说,不利于铁质的吸收。
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